【生理痛】痛みに負けるな♪3つの対処法

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こんにちは!hapirumama です。

 

今日は絶不調の日ですがブログは頑張って更新。

不調の原因は月一のアレです…

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出産したら体質が変わるってよく聞きますよね。

わたしの場合は花粉症は無くなりましたが、生理痛の酷さは変わりませんでした。

若いときから毎月、酷い痛みと貧血を伴います。

 

そんな時に頼りになるのがこちらの2つ!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



薬とカイロです♥️

ホントこれ無いと家事もままなりません;

 

車に乗る場合は眠くなるので薬を飲むタイミングに気を付けなければなりませんが、

おうちにいるだけの時は直ぐ飲みます。

今は切らしていて飲めず…辛い;

 

カイロは小さい子も使えるミニサイズがオススメ。

カバンに入れるとかさ張るのでミニがいいと思います♪

末娘はお腹が冷えると直ぐ痛くなって下痢になる体質なので、

カイロ必須!

家族の趣味であるキャンプに行く時も常備します。

必ずと言っていいほど誰かがお腹を下す;

 

わたしは寒い時期だと子宮辺りと腰の2ヶ所に貼ります。

暖めるの大事!

夏でも冷房つけるから冷えるんですよね…

体は暑い、でもお腹は冷えるって厄介;

夏にカイロはやり過ぎだと言う方にはこちらがオススメ!

腹巻きです。

こちらの商品はなんと年中つけられると評判!

マタニティーも着られるくらい伸びが良く、保温性もバッチリ。

シルク&コットン生地で夏はムレない♪なんて嬉しいですよね^^

生地も薄いのでトップスに響かないそうですよ~

 

末娘につけさせてあげたい(笑)

ホントお腹弱くて可哀想なんです…

病院行ってもいつも整腸剤のみ。

成長と伴に良くなるのを待つしかないの?

それとも体質改善できるのかしら?

 

何か良い方法を見つけたらまたブログに書きたいと思います!

痛みが酷くなってきたので今日はこの辺で;

 

生理痛には【薬、カイロ、腹巻き】是非お試しあれ~

 

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それでは、また!

 

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